ro – fokus – kunstnerisk uttrykk

Mandala grunnkurs

Mal dine egne mandalaer for sentrering og meditasjon
Dato

1.-4. september 2022

Pris

Pris 7950,- pr pers 
inkl overnatting med fullpensjon,  kursavgift og materialer
På dette kurset tar vi ikke noe enkeltromstillegg

Kun kurs 5550,- pr pers
inkl kursavgift, materialer, lunsj og middag som beskrevet i programmet.

Vanskelighetsgrad

Grunnkurs.
Ingen forkunnskaper nødvendig.

Gruppestørrelse

Minimum 6, maksimalt 16 deltakere.

Mandala er en fascinerende form for kunst og en utviklingsprosess der det å skape former, sammensetninger av farger og mønstre blir nydelige bilder. I tillegg er det en dyp mental og spirituell opplevelse.

Varmt velkommen til NORDLYS Mandala grunnkurs – arrangeres for første gang i Norge.
Alt har et sentrum og en periferi, og det er ut fra alle tings sentrum vi arbeider når mandalaen skapes. Det er som å føre harmonisk orden og skjønnhet inn i det kaotiske sinnet. Form, innsikt og kunst oppstår.

Du trenger ingen tegneferdigheter for å delta på kurset. Vi gjennomgår konstruksjon av de basale geometriske formene. Symmetri og symboler – enkelthet og kompleksitet. Du får kontinuerlig veiledning i mandalategning gjennom hele kurset.

På dette 4-dagers-kurset skal vi tegne, male, meditere og dele opplevelser. Du vil bli overrasket over hvor vakre og sterkt personlige uttrykk du kan skape gjennom dine mandalaer. Vi skal også lage naturmandalaer ute i Venabygdsfjellets vakre omgivelser, og du reiser hjem med mange flotte mandalaer som du kan henge på veggen.

grunnkurset inneholder

• Konstruksjon av de geometriske formene for tall 1-9
• Sentrum og periferi
• Praktisk og spirituell geometri
• Tallsymbolikk og symbolske former
• Spiraler og labyrinter
• Det gyldne snitt
• Fibonacci-tallene og naturens mystiske orden
• Fargelære med bl.a Goethes og Ittens fargeteorier
• Mandalaverkstedets redskaper – passer, linjal, blyant, viskelær, pensler, farver

Under hele kurset veksler vi mellom små foredrag om Mandalaens verden og praktiske mandalaoppgaver.

Hva er mandala?

Ordet mandala kommer fra sanskrit og betyr hjul eller sirkel. Mandala oppfattes også som et symbol på helhet, og folk i alle kulturer og religioner tiltrekkes av denne helheten.

Mandalakunsten er en meditativ og helbredende prosess der strukturer og farger utvikler seg på papiret. Form, innsikt og kunst oppstår. Det sentrerer oss og organiserer vårt indre univers og skaper en forunderlig ro og forståelse. Symbolene åpner seg av seg selv og blir levende og integrert i livet.

Mange kunstnere har integrert arbeid med mandala inn i kunsten sin, men også terapeuter, pedagoger og undervisere har tatt mandalaen til sine hjerter. For eksempel kan utagerende barn få ro når de lager mandalaer, og annet pedagogisk arbeid kan fortsette etterpå. Å lage mandalaer sentrerer oss, gir ro og fokus.

Om kursholderen

Hilde Henriksen har jobbet som lærer siden 1999.
Hun har fordypning i Kunst og Håndverk, er forfatter og har holdt skrivekurs i kreativ skriving i mange år.
Hun har hatt flere salgsutstillinger med egenproduserte bilder og har holdt kunstprosjekt for Den Kulturelle Skolesekken.
Hilde har utdannet seg i mandalamaling på NORDLYS og har arbeidet med mandala i noen år.

Les mer på: Velklang.no

Om NORDLYS

NORDLYS kurssenter i Danmark har mange års erfaring med mandala, og de har utviklet en metodikk som er lett å lære og omsette i praksis. På kurset lærer du mandalakunstens grunnleggende prinsipper og metoder og hvordan du kan arbeide med praktisk geometri som en universell vitenskap.

Kursholder mandala-kurs Hilde Henriksen

Spørsmål?

Kontakt kursleder for mer info om selve Mandala-kurset

Hilde Henriksen

e: hilde.hen@icloud.com

Kursprogram Mandala grunnkurs

Torsdag 1. september 2022

Innsjekk fra kl 15:00
19:00 3-retters middag og bli kjent med kursholder og de andre kursdeltakerne.

Mulig å booke yogatime på ettermiddagen.

Fredag 2. september 2022

8:00 Frokost
9:00 Kursstart
13:30 Lunsj og pause med turmuligheter eller male videre
16:30 Kurs
19:00 3-retters middag
Kursrommet er åpent for å male videre etter middag.

Lørdag 3. september 2022

8:00 Frokost
9:00 Kurs
13:30 Lunsj og pause med turmuligheter eller male videre
16:30 Kurs
19:00 3-retters middag
Kursrommet er åpent for å male videre etter middag.

Søndag 4. september 2022

8:00Frokost
9:00 Kurs
13:30 Lunsj og avreise

Mindre endringer i tidsprogrammet kan forekomme.

Kanskje du også er interessert i…

Sangkurs med Eli Helland

For deg som vil få mer sangglede i felleskap med andre!

Strikkehelg

Spennende og inspirerende helg for den som elsker håndarbeid og strikking.

Peer Gynt Opplevelsespakke

Fin natur og rik kultur – opplev den spektakulære Peer Gynt-forestillingen på Gålå.