Venabustallen
Yoga og ridning, en avslappende ferie i fjellet
Kombinasjonen av ridning og yoga gir avslapning og energi, og Venabustallen har et tilbud som passer deg, uansett om du aldri har ridd før, eller er en erfaren rytter. På disse rideferiene får du en aktiv, men avslappende pause fra hverdagen. Rideturer i det åpne fjellandskapet på Venabygdsfjellet, kombinert med mykgjørende yoga innendørs og utendørs med fjellene som bakteppe, er en enestående opplevelse.
Åpent landskap og variert terreng
På alle rideturene kan du forvente variasjon i utsikt og høydepunkter i løpet av turen. Venabygdsfjellet har alt fra lune, eventyrlige skoger, til dramatiske fjellvegger og topper med utsikt over Rondane og Jotunheimen. Vi velger turruter slik at du får varierte dager, og at du ser mest mulig av det området har å by på.
Dølahesten ligger våre hjerter nært
Hver sommer leier Venabustallen inn omtrent 25 hester som brukes til fjellridning og rideundervisning. Venabustallen er nært tilknyttet Gudbrandsdalen, og dølahesten ligger derfor våre hjerter nært. Vi har flest dølahester på stallen, men også noen andre raser som islandshest, fjording, kaldblodstravere og NV. Felles for alle hestene er at de er vennlige, trygge og stødige, og vant til å ferdes i fjellterrenget.
Yogatimer tilpasset ryttere
Yogatimene er utviklet for å fremme restituisjon og avspenning, samtidig som det kan støtte din videre utvikling som rytter. Når du som rytter er myk og har en god kroppsbevissthet, klarer du lettere å følge hestens bevegelser og jobbe sammen med hesten. Kjenn på økt rytterglede! Fordelene du tar med deg fra yogatimene kan også være positive for hverdagslivet, uavhengig av om du er en aktiv rytter eller nybegynner.
Yoga i frisk fjelluft og rideturer i nydelig fjellterreng setter rammen for en ferie der du kan slappe av og lade batteriene, før du vender tilbake til dagliglivet med nyvunnen energi.
Rideweekends med yoga
Rideweekend for erfarne ryttere
Passer for deg som ønsker en helg fullspekket med rideturer i vakkert fjellterreng og yogatimer tilrettelagt for rytteren.
For å delta på rideweekend for erfarne må man være komfortabel med trav og galopp.
Priser 2022
Basert på opphold på dobbeltrom.
Datoer 2023
30. juni – 2. juli
21. – 23. juli
28. – 30. juli
11. – 13. august – FULLBOOKET
18. – 20. august
Vanskelighetsgrad ridning
Du må mestre trav og galopp for å kunne delta.
Vanskelighetsgrad yoga
Passer for deg med lite eller ingen erfaring med yoga.
Aldersgrense
Gruppestørrelse
Fredag: Ankomstdag
Infomøte med turlederne kl 2030
Lørdag: 3t tur og soft yoga
På formiddagen møtes vi i stallen for en 3t ridetur.
Du velger selv om du vil komme til ferdig oppsalet hest, eller om du vil bli med å hente hesten din på beitet. Vi har flere ruter å velge mellom, og turleder velger dagens rute for den beste naturopplevelsen.
Etter lunsj på hotellet venter 60 min soft yoga. Fokus for timen er avspenning, pust og restituisjon av støle ridemuskler.
Søndag: Morgenyoga og 3t ridetur
På våre rideferier og helger kan du selv velge om du ønsker å komme til «dekket bord» med ferdig pusset og oppsalet hest, eller om du ønsker å bruke tiden på å stelle hesten som en del av din opplevelse.
Inkludert i pakken
- 2 døgn overnatting på Venabu Fjellhotell
- Om du heller ønsker å bo på Venabu Hytter, ta kontakt for pristilbud
- Alle måltider: frokost, lunsj og 3-retters middag
- To tre timers ridetur på vakre Venabygdsfjellet
- Yogatimer tilpasset ryttere
- Liten gruppestørrelse
Rideweekend for begynnere
Passer for deg som ønsker en aktiv og intensiv helg med mye ny lærdom!
Priser 2022
Basert på opphold på dobbeltrom.
Datoer 2023
30. juni – 2. juli
21. – 23. juli
28. – 30. juli
11. – 13. august – FULLBOOKET
18. – 20. august
Vanskelighetsgrad ridning
Du trenger ingen forhåndskunnskaper for å delta.
Vanskelighetsgrad yoga
Passer for deg med lite eller ingen erfaring med yoga.
Aldersgrense
Gruppestørrelse
Fredag: Ankomstdag
Infomøte med turlederne kl 2030
Lørdag: Soft Yoga og bli kjent med hesten
Etter frokost er det klart for en teoritime i stallen, etterfulgt av 40 min undervisning på ridebanen og 1 times tur. Du lærer om hvordan du kommuniserer med hesten, du får tid til å bli trygg og oppleve en god mestring.
Etter lunsj kan du delta på 60 minutters soft yoga – denne yoga økten fokuserer på myke bevegelser, lett tøyning og dyp pust. En god økt for kroppen etter en formiddag med mye ny aktivitet.
Søndag: Morgenyoga og 2t ridetur
Etter en deilig hotellfrokost rir vi en 2 timers tur i variert fjellterreng. Turleder velger dagens beste rute for at du skal få en fin naturopplevelse sammen med hesten.
Avreise etter lunsj.
På våre rideferier og helger kan du selv velge om du ønsker å komme til «dekket bord» med ferdig pusset og oppsalet hest, eller om du ønsker å bruke tiden på å stelle hesten som en del av din opplevelse.
Inkludert i pakken
- 2 døgn overnatting på Venabu Fjellhotell
- Om du heller ønsker å bo på Venabu Hytter, ta kontakt for pristilbud
- Alle måltider: frokost, lunsj og 3-retters middag
- Teoritime: lære om stell av hesten og hvordan hesten kommuniserer med oss
- Instruksjonstimer på ridebanen
- Rideturer på vakre Venabygdsfjellet, underlaget passer godt for den uerfarne rytteren
- Yogatimer tilpasset ryttere
- Liten gruppestørrelse
Rideferier med yoga
Rideferie for erfarne ryttere
Passer for ryttere som mestrer trav og galopp, og som ønsker lange dager på hesteryggen, kombinert med mykgjørende yoga.
Priser 2022
Basert på opphold på dobbeltrom.
Datoer 2023
26. – 30. juni
3. – 7. juli
24. – 28. juli
31. juli – 2. august
7. – 11. august – legg til Peer Gynt opplevelsespakke om du ønsker!
14. – 18. august
21. – 25. august
28. august – 1. september
Vanskelighetsgrad
Du må være komfortabel med trav og galopp for å delta.
Vanskelighetsgrad yoga
Passer for deg med lite eller ingen erfaring med yoga.
Aldersgrense
Gruppestørrelse
Det kan være med andre deltakere på turene dersom rideferien ikke er fylt opp.
Mandag: Ankomstdag
Infomøte med turlederne kl 2030.
Tirsdag: Morgenyoga, kort ridetur og yoga
Lunsj på hotellet.
Ettermiddagen brukes til en lengre yogaøkt (60 min) med øvelser beregnet for rytterkroppen. Streching, myke bevegelser, en dypere pust og avspenning er stikkord her.
Onsdag: 3t Dørjuvet + ettermiddagsyoga
Etter lunsj er det klart for 60 minutters yogaøkt som gjør godt for en litt støl rytterkropp.
Torsdag: Heldagstur med seterlunsj
Turen hjem gjennom den fredelige bjørkeskogen tar som regel i underkant av 2 timer. Om vi er heldige ser vi kanskje ryper på turen.
Fredag: Morgenyoga og avreise
På våre rideferier og helger kan du selv velge om du ønsker å komme til «dekket bord» med ferdig pusset og oppsalet hest, eller om du ønsker å bruke tiden på å stelle hesten som en del av din opplevelse.
«Få mer ut av din rideferie»
For deg som ønsker å få enda mer spesifikk ryttertrening under oppholdet tilbyr Fysioterapeut og Coach Ingeborg Victoria Tvete rytteranalyse og sitstrening med/uten hest. Ta kontakt på e-post om du ønsker mer informasjon om ryttertrening.
Inkludert i pakken
- 4 døgn overnatting på Venabu Fjellhotell
- Om du heller ønsker å bo på Venabu Hytter, ta kontakt for pristilbud
- Alle måltider: frokost, lunsj og 3-retters middag
- Venabus spesialitet: «En smak av lokal tradisjon»– Onsdag
- Tre dager med guidede rideturer på vakre Venabygdsfjellet
- Seterlunsj på Lykkjesetra
- Yogatimer tilpasset ryttere
- Liten gruppestørrelse
Rideferie for begynnere
Passer for deg som vil lære og ri, og få hjelp til å restituere mellom rideturene.
Priser 2022
Basert på opphold på dobbeltrom.
Datoer 2023
26. – 30. juni
3. – 7. juli
24. – 28. juli
31. juli – 2. august
7. – 11. august – legg til Peer Gynt opplevelsespakke om du ønsker!
14. – 18. august
21. – 25. august
28. august – 1. september
Vanskelighetsgrad
Du trenger ingen forhåndskunnskaper for å delta.
Vanskelighetsgrad yoga
Passer for deg med lite eller ingen erfaring med yoga.
Aldersgrense
Gruppestørrelse
Det kan være med andre deltakere på turene dersom rideferien ikke er fylt opp.
Mandag: Ankomstdag
Infomøte med turlederne kl 2030.
Tirsdag: Soft Yoga og bli kjent med hesten
Etter lunsj venter en 60 minutters yogatime – perfekt etter nesten to timer på hesteryggen. Timen er skreddersydd ryttere, og har fokus på avspenning og restitusjon av støle ridemuskler.
Onsdag: Instruksjon+1t tur. 60 minutters soft yoga.
Til middag serveres “En smak av norsk tradisjon” – Venabus spesialitet. Du kan glede deg til en kveld med gode og spennende retter, som presentert av vår vert, og du får vite litt om de ulike tradisjonelle tilberedningsmetodene.
Torsdag: 2 timers ridetur. 60 minutter soft yoga.
Ettermiddagen benyttes til å mykgjøre kroppen etter flere dager med nye bevegelser og aktivitet. 60 minutter soft yoga legger et godt grunnlag for en mindre støl og stiv kropp etter en aktiv uke.
Fredag: Morgenyoga og avreise
Avreise etter frokost.
På våre rideferier og helger kan du selv velge om du ønsker å komme til «dekket bord» med ferdig pusset og oppsalet hest, eller om du ønsker å bruke tiden på å stelle hesten som en del av din opplevelse.
Inkludert i pakken
- 4 døgn overnatting på Venabu Fjellhotell
- Om du heller ønsker å bo på Venabu Hytter, ta kontakt for pristilbud
- Alle måltider: frokost, lunsj og 3-retters middag
- Venabus spesialitet: «En smak av lokal tradisjon»– Onsdag
- Teoritime: lære om stell av hesten og hvordan hesten kommuniserer med oss
- Instruksjonstimer på ridebanen
- Rideturer på vakre Venabygdsfjellet, underlaget passer godt for den uerfarne rytteren
- Yogatimer tilpasset ryttere
- Liten gruppestørrelse
Fra Hytteboka:
Kathrine og Hanne
Andre rideferier
Venabustallen tilbyr en rekke andre rideferier:
Høstens rideweekends
Fjellet er på sitt vakreste om høsten. På disse weekendoppholdene får du oppleve det «brennende» fjellet fra hesteryggen. Vi har høstweekends både for erfarne ryttere og for begynnere.
Les mer >
Rideferier for begynnere
For deg som lite eller ingen rideerfaring. Programmet er lagt opp med en gradvis progresjon, fra teori og undervisning på banen til 2 timers ridetur i fjellet.
Les mer >
Peer Gynt Rideferie
Den perfekte ferien for deg som vil oppleve litt mer av kultur og natur. Rideferien inkluderer Peer Gynt-opplevelsespakke og ridning. Velg mellom rideferie for erfarne og rideferie for begynnere.
Les mer >
«En uforglemmelig helg»
«For en helg, et eventyr med hestetur, for å så komme tilbake til et hotell som gjorde helgen uforglemmelig. Tusen takk for oss!»
